Танец

● Танец - это искусство выражения себя. ► Какие же телесные навыки важны для развития танцора? ○ Суставная гибкость - увеличивает степени свободы, в которых можно работать без опасения получить травму; ○ Растяжка и сухожильная работа - добавляет эффектности в отдельные элементы и экономит силы; ○ Выносливость - без этого нет танцора; ○ Координация - отвечает за четкость исполнения и отсутствие лишних движений (вялые руки, недотянутые пальцы, вихляющий корпус и т.д.); ○ Скорость и амплитудность - позволяет разнообразить танец в зависимости от музыки и настроения; ○ Изоляция или, с точки зрения анатомии, одновременная работа мышц-антагонистов. Добавляет в танец мощный эффект. ► За что из этого списка браться? ○ Сегодня мы предлагаем сделать комплекс общей физической подготовки с Романом. Телефон: +7 (952) 370 36 25 Почта: dancebs@mail.ru


МЫ В СОЦСЕТЯХ

  • Black Vkontakte Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon

СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ

ПОПУЛЯРНОЕ

ТЕГИ

Тегов пока нет.